دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن آب
تحقیقات نشان می دهد نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک...
نشان می دهد که نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک... مرد و ۲۹۷ زن به میزان دلخواه آب گوجه فرنگی...
کد خبر: ۳۵۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸


تعادل می رسد آب میوه طبیعی بنوشید از نوشیدن آب... میوه ها به خصوص انواع صنعتی بپرهیزید مصرف آب میوه... طبیعی منعی ندارد به هیچ وجه نوشابه یا نوشیدنی ورزشی...
کد خبر: ۳۴۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷


دارند مانند غلات آماده صبحانه کنسرو و آب بطری را... در زمان قطع برق برای نوشیدن آب خنک کمتر باز... کنید از کلمن آب سرد استفاده کنید در فصل تابستان... می توانید آب را در ظرف های فلزی در فریزر...
کد خبر: ۳۴۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات... در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید... یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه... قوری بریزید و سپس یک لیوان بزرگ آبجوش به آن...
کد خبر: ۳۴۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱


کلانتری ۶۴ یوسف آباد یک حادثه اسیدپاشی در دفتر یکی... از آنها به بهانه نوشیدن آب به آشپزخانه رفت وقتی...
کد خبر: ۳۴۷۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۹


می افتد در این فصل دمای محیط بالاست آب انبه... یک آب میوه تازه تابستانی است که به عنوان داروی... کرد که چرا آب انبه می تواند یک درمان موثر... دست دادن آب و نمک بدن می شود که به...
کد خبر: ۳۴۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱


یک روانشناس با تاکید بر اهمیت خواب تغذیه و نوشیدن... آب مناسب در شب و روز امتحان گفت اگرچه نمی...
به تغذیه خواب و نوشیدن آب کافی و مناسب در...
کد خبر: ۳۴۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۸


اشتها و خواب آلودگی شوید نوشیدن آب میوه یا آب...
کد خبر: ۳۴۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


- تخم مرغ - محصولات لبنی کم چرب - آبمیوه... و غذاهای دریایی - مغزدانه ها - نوشیدنی های ورزشی... - چوب شور و تنقلات شور دیگر آب را فراموش... نکنید آب شاید مهم ترین چیزی باشد که یک دونده...
کد خبر: ۳۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


افزایش می یابد 5- آب بنوشید به مقدار کافی آب... کمک می کند برای این کار یک بطری آبی کنار... نوشیدن آب را فراموش نکنید 6- ضدالتهاب ها عوامل حساسیت...
کد خبر: ۳۳۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲